サプリメント

飛蚊症やドライアイに効くと言われている一般的なものといえば、目薬。
いろんな種類のものを販売しておりますので、ドラッグストアの店員さんに詳しく聞いてみるといいでしょう！

また、サプリメントを飲む事もオススメします。
たくさんありますが・・・目の構成でルテインという部分があります。目にとって大切な役割を果たしているものの一つです。それがサプリに含まれていて、天然で、また高純度のものを使用されているものはとっても目に良いそうです。
ルテインには天然と合成の２タイプがあるんですが、天然の方がはるかに安全ですし、吸収もいい！
ぜひ参考にしてください。



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2012/04/12
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2010/09/27
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